במאמץ להקל על הדיכאון הרציני שלי, בן הגיע לבית עם אקווריום שלשום. אמרתי לו שזה לא הולך לעבוד, כמו שהסכמנו שהאקווריום הוא בעיקר בשבילו. אבל, אני הולך לשחק באותה מידה כמו האני העצוב, החתולי והפחות כלב שלי. הלכנו לחנות לחיות מחמד כמו גם קיבלנו שלושה חברים חדשים.
פגוש ערסל בננה, רוח רפאים עם קילה כמו גם צ’ינצ’ילה. האם אתה יכול לדעת שהכניסנו זמן רב לשמות אלה, כמו גם לא עברנו רק עם שלושת המושגים המגוחכים הראשונים שאנו עשויים להאמין עליהם?
הסרטונים האחרונים שלי
יום אימוני מרתון 3
יומן וידאו אימוני מרתון – יום 3. ריצת יומן בדוק עם Run Eat Repeart
עוד סירטונים
הבא בתור
יום אימוני מרתון 1
03:12
לחיות
00:00
08:21
00:51
ערסל בננה הוא הילד היחיד כמו גם צ’ינצ’ילה כמו גם עסקת רוח רפאים עם קילה הם בנות. B.H. נקרא כך מכיוון שבחרנו גם היום בעל בננה. אני מתקשר אליהם ערסלי בננה?
החלטתי לארוחת צהריים מקוונת מקוונת היום. סמי, צ’יפס כמו גם קול סלאו.
באמת שלא הייתה לי אפשרות להכין את קול סלאו מכיוון שיש לי ג’רזי נבחרת צרפת בכדורגל 20 קילו כרוב! כמו גם אני מתנצל בפני עצמי על כך שהניח תמונה באינטרנט בה אני נראה כאילו יש לי אקנה רציני. קבלו כמה לתיקון Mac Studio Monica, ברצינות! השתמשתי ב- LF מאיו, חומץ, סוכר, מלח כמו גם חרדל – מעורב לטעם, עם תפוחים, גזר כמו גם צימוקים.
חטיפים כללו גם ענבים רבים שאסור לי לשמור על הדלפק כמו גם בייגלה מלא של ה- PB של TJ.
הכנתי את קדירת התירס שהכין רק לאחרונה לארוחת ערב. אני באמת עושה את גרסת ה- OG של זה כל הזמן בסתיו/חורף, עם זאת מעולם לא האמין להוסיף ברוקולי או טופו. הוספתי חומוס ג’רזי סביליה במקום טופו לחלבון הבחירה שלי.
בסופו של דבר הוספתי קצת גבינה מלמעלה מכיוון שהיא הייתה זקוקה למלח כמו גם קצת יבש. זה ככל הנראה מכיוון שקיבלתי את התירס ללא מלח והגרגירי החומוס מצצו את הנוזל.
עכשיו אני מנסה לדבר את עצמי מלהכות שוב את הגלידה. בהצלחה לשמור על אותה מוניקה, בהצלחה …
ההערה האקראית של בן היום:
*אני באמת לא יכול לנסח את זה מכיוון שזה לא הולם בצורה פראית וגם עשוי לגרום למאבק בינינו. אחרי שיחה מצחיקה במיוחד בין דלת האמבטיה אמרתי לו שאני הולך לשים את מה שהוא הצהיר בבלוג, הוא אמר לי:
בן: “פגעת בחלק המוח שלך שאומר לך מה מתאים.”
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך עם אלה:
קערות טריאקי בלתי אפשריות – מתכון מראש מירוץ
קערות טריאקי בלתי אפשריות ג’רזי אוטרכט – מתכון מראש מירוץ
קערות קערות של בורגר טריאקי בלתי אפשרי לרצים. מתכון לארוחת ערב ארוכת טווח ארוך או לפני המירוץ לפני ריצה חצי מרתון
ההצהרות הטובות ביותר לרצים
ההצהרות הטובות ביותר לרצים
להלן רשימה של 51 אישורים חיוביים לרצים. הזכרתי את אלה באינסטגרם היום מכיוון שאתה לא יכול להכיר
אנצ’ילדות קרם חמוץ קל- מתכון לשבוע פשוט
אנצ’ילדות קרם חמוץ קל- מתכון לשבוע פשוט
מתכון פשוט של Enchiladas המלאים במרכיבים בריאים! המסורתית המקסיקנית הקלה הזו היא ארוחת ערב פנטסטית כמו גם
טאקו של שרימפס פאן עם רוטב כוסברה שמנת
טאקו של שרימפס פאן עם רוטב כוסברה שמנת
פשוט shמתכון תבנית טאקו טאקו. טאקו שרימפס קליל עם רוטב קרם כוסברה ארוז בחלבון כמו גם W.
תפוחי אדמה מסולסלים פשוטים עם מתכון ברוקולי
תפוחי אדמה מסולסלים פשוטים עם מתכון ברוקולי
תפוחי אדמה מסולסלים פשוטים עם החלפות מתכון אור ברוקולי. ארוחה צדדית ארוזת ביתית ארוחה מתכון פוטלוק
אלוטה מתכון-קל תירס רחוב מקסיקני בבית
אלוטה מתכון-קל תירס רחוב מקסיקני בבית
מתכון אלוטה – מתכון תירס רחוב מקסיקני פשוט עם גבינה היספנית. נסה את הידית הבריאה הזו מקסיקנית מסורתית
⚡ מאת Shareaholic
ו