ריקוד חתולים

מרוצה ביום רביעי! יצאתי לטיול/ריצה של ג’רזי ווסטהאם יונייטד 2 מייל עם בן כחלק מתוכנית C25K שלו הבוקר. יש לי ביקור של רופא שיניים להכניס […]

מתכון פלפלים ממולא בריא

היי! הכנתי אמש כמה פלפלים ממולאים טעימים והשתמשתי ב’אורז כרובית ‘במקום פירורי לחם או אורז רגיל כך שהוא נטול פחמימות וגלוטן. בונוס: זה נהדר לאתגר […]