אמש חזרו אחרי העבודה אתמול בן, כמו גם טיילתי ארוכה (קרדיו היחיד שלי של היום), כמו גם אז הגיעו לבית לארוחת ערב פשוטה להפליא.

אני כמו עם צ’יפס שעועית ידידותית לסביבה. עכשיו לפני ג’רזי נבחרת קטר בכדורגל שאתה מגלגל את העיניים, תן לי להסיר – אני לא האישה שקובעת איזה פרפיית יוגורט בולשיט היא “ממש כמו יוגורטלנד!”, או שהעוגיות שנאפות ברוטב תפוחים “טעם בדיוק כמו הדבר האמיתי”. לא וגם לא.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי

רטריבר הזהב לא ייקח את הכדורים שלו!

עוד סירטונים

0 שניות של 2 דקות, 19 שניות

הבא בתור
יום אימוני מרתון 5
04:34

לחיות
00:00
08:21
02:19

אני מבין שפיצות מאפין באנגלית טובות, עם זאת הן לא “בדיוק כמו פיצה אמיתית!”. אני לא הזוי לחלוטין.

אבל, אני מאמין צ’יפס שעועית ידידותית לסביבה הם גדולים כמו צ’יפס אמיתי-במיוחד כאשר טבל בקטשופ (ולעתים קרובות חווה!).

החוכמה היא לערבב אותם במחבת חמה עם שמן זית כמו גם 21 הצדעה לתיבול. אל תבטלו אותם מדי – הם דואגים קצת קראנץ ‘.

מכיוון שאנחנו בנושא, Artic Zero אינו תחליף אמיתי לגלידה. אבל, זהו בעל מיקום נהדר אם אתה חטיף בשעות הלילה הרגילות שפשוט זקוק לפעולה של יד עד פה כדי לבעוט על הספה.

כן, “הגלידה”, אם היית מתקשר אליו, זה קצת אפור.

וכן, הוספתי לזה עוגיית חמאת שקדים חמה. פַנטַסטִי.

הבוקר הוצאתי 4 מילר פשוט. אני מתכנן לעשות מחר ריצה ארוכה כמו גם אולי ממש אימונים למרתון ההוא שציינתי שאני הולך להופיע באוגוסט. מדוע חייתי את זה שוב?

ואז לקחתי סקר מהיר בטוויטר כדי להבין ארוחת בוקר. כן, אני מחפש עצות מזרים לגבי מה שאני חייב לאכול. אני הולך להתחיל לעשות זאת עם כל ארוחה. הגורל שלי בידיים שלך!

הקונצנזוס היה טוסט צרפתי. גילוי נאות: לא זיהיתי עם ג’רזי אסטון וילה זאת אין לי שום סוג של קמח אז זה ג’רזי מועדון ספורט אינטרנסיונל היה צריך להיות ft בכל מקרה

השתמשתי בשני זוגות דקים של כריך לסך הכל בסך הכל של 4 חתיכות טוסט צרפתיות נפלאות. ניצלתי כדי להשתמש פשוט בכריך דק, עם זאת הייתי רעב כעבור שעה.

העליתי את זה עם אחת מחבילות האגבה שקיבלתי מתיק ה- Blogher Food Swag שלי. זה לא הספיק גם כמו תפסתי גם קצת סירופ מייפל.

אתמול בלילה עשה לי משקה למבוגרים, עם זאת הוא לא ברמן אז זה היה רק ​​וודקה כמו גם תה. הוא הצהיר שזה היה, “ממש כמו תה קר של לונג איילנד”. אממ, לא רק מכיוון שאתה מוסיף אלכוהול לתה לא הופך אותו לאי לונג.

אם רק היה לי מדליית זהב, היו לי אנשים שמביאים לי משקאות אמיתיים. כלומר, טל הרים …

שאלה: האם יש לך אוכל בריא שבאמת עשוי להחליף אחד לא בריא? לַחֲלוֹק!

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך לבחור באלה:

מתכון חומוס סיבוב למושגים הטובים ביותר יום החומוס הלאומי

מתכון חומוס סיבוב למושגים הטובים ביותר יום החומוס הלאומי

שלום! זה יום האומוס הלאומי! חומוס הוא עדיין אחד מחמשת המזונות המועדפים עלי המועדפים [נקודות בונוס אם אתה מבין את כל ארבעת ה- O

מתכון פיצה מקסיקני פשוט עם גבינה קליפורניה

מתכון פיצה מקסיקני פשוט עם גבינה קליפורניה

מתכון פיצה מקסיקני פשוט כמו גם בריא. נסה את ארוחת הצהריים או ארוחת הערב המהירה הזו פיצה מקסיקנית עם שעועית, גבינה קליפורניה, פעמון P

מתכון פשוט ידידותי לסביבה של צ’ילה

מתכון פשוט ידידותי לסביבה של צ’ילה

מתכון Queso מהיר כמו גם פשוט. פוטלוק מעולהאו מתאבן קבוצתי. איך בדיוק להכין טבילה של צ’ילה קווסו ידידותית לסביבה. אוכל מקסיקני

חופים כמו גם מתכון קערת שייק שמנת

חופים כמו גם מתכון קערת שייק שמנת

שייק קל בחלבון מתכון קערה עמוס ביוגורט, אפרסקים, חלב כמו גם תרד. קערת שייק ידידותית לסביבה

שלח נודס כמו גם חופשות אוכל לשבוע של 6 באוקטובר

שלח נודס כמו גם חופשות אוכל לשבוע של 6 באוקטובר

זה חם. היום הוא יום האטריות הלאומי! עכשיו אני משתוקק לראמן !! חופשת המזון לשבוע זה הם: שמש – לאומי לא

טאקו של שרימפס פאן עם רוטב כוסברה שמנת

טאקו של שרימפס פאן עם רוטב כוסברה שמנת

מתכון תבנית טאקו שרימפס פשוט. טאקו שרימפס קליל עם רוטב קרם כוסברה ארוז בחלבון כמו גם W.

⚡ מאת Shareaholic

ו